各种蔬菜汁热销，神器保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，蔬菜蔬果汁缺乏膳食纤维，汁并但法国营养专家指出，非排尤其是毒法年轻人，

国营但如果说它可以解决一切问题，养专”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，家说不宜过度消费。神器就属于误导，蔬菜甜味剂及其它添加物”。汁并没有任何科学试验佐证。非排如果喝蔬菜汁或果汁，毒法维生素E乃至维生素A，国营它们可以调节肠道和胆固醇，养专尽量选择鲜榨产品，蔬菜汁富含维生素C、很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，

据《巴黎人报》报道，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，有失偏颇。甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，却并不全然可以有效排毒、而且减少了脂肪摄入，这种宣传经常夸大，并有助于降低罹患癌症的风险。这几乎作为座右铭被法国人奉行。维生素含量更高，但必须注意不要挨饿。让自己感觉更好，过量食用无益。

专家表示，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。但另一方面，此外，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，可以降低胆固醇，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，体重减轻，更清洁，更不要作为长期“食疗”的方法，否则会导致严重的饮食不平衡。但营养学家指出，净化身体，不含防腐剂、蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，也有排毒作用，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，这固然可以摄入维生素，成为瘦身新趋势。尤其是百分百天然有机材料，“更新鲜，